CREMA TONIFICANTE E LEVIGANTE: LA PREPARO DA ME

Quando ci si riunisce con le amiche spesso ci si ritrova a parlare dei modi per prendersi cura di sé stesse.

Certo sentirsi bene con il proprio corpo, è un requisito essenziale per un sano equilibrio interiore.

Personalmente ritengo particolarmente affascinanti le donne che con il passare del tempo hanno saputo arricchire la propria interiorità, accettare con serenità i segni che il tempo inevitabilmente lascia sul corpo, senza per  questo rinunciare a mantenersi  in forma e a curarsi, senza eccessi.

E' noto a tutti che il benessere della mente passa da quello del corpo.

Proprio durante una di queste conversazioni con le amiche, mi è stato proposto di pensare una crema fai da te, che potesse aiutare nella prevenzione della cellulite, ma anche nel combatterla o comunque che aiutasse stimolare il drenaggio dei tessuti.

Ecco la crema che ho realizzato dando come sempre la massima attenzione alle soluzioni naturali ed ai prodotti di qualità.

Come realizzare in casa una crema tonificante e levigante

Di certo questa crema non farà miracoli, anche perché la cellulite è legata anche allo stile di vita, al regime alimentare, alla quantità di acqua che ingeriamo ma anche un piccolo aiutino è bene accetto. Perchè in fondo il risultato finale è sempre dovuto all'azione sinergica di tanti elementi.

Di sicuro la pelle con questa crema, resta davvero morbida e setosa.

Ingredienti

15 g di olio extravergine di oliva di ottima qualità

ho scelto questo olio per le sue qualità emollienti e nutrienti

15 g di olio alla betulla ( marca Weleda)

Ho scelto questo prodotto, perché di ottima qualità, ripristina il normale equilibrio della pelle, previene il formarsi degli inestetismi della cellulite e migliora l’aspetto della cute in caso di cellulite manifesta. Gli estratti di rusco, betulla e rosmarino, assicurano un effetto drenante e tonificante.

Il ‘problema’ dei prodotti Weleda  è che a fronte dell’ottima qualità, hanno un costo ‘elevato’. Proprio per ovviare a questo ho deciso di farne un componente della crema. In tale caso si ottiene un ottimo effetto, con una quantità minima massimizzando  in tale modo la resa del prodotto.

1 cucchiaino di cera d’api

che aiuta la crema ad addensarsi

7 gocce di olio essenziale di rosmarino

30 g di acqua di rose o acqua a basso residuo fisso

Procedura

Ho pesato gli oli in un piatto, ho aggiunto la cera ed ho messo a bagnomaria.

Con il vapore la cera si scioglie, quindi versate gli oli oramai liquidi in un contenitore in vetro abbastanza capiente.

Intanto scaldate l’acqua o l’infuso, che piu’ o meno deve raggiungere la stessa temperatura degli oli. Se non avete un termometro, è sufficiente  testare la temperatura con un dito.

Prendete le fruste elettriche iniziate a ‘montare gli oli’ e piano piano aggiungente l’acqua continuando a lavorare energicamente sino a quando il composto non si ‘monta’.

Versate in un vasetto sterilizzato e conservate  rigorosamente in frigorifero per circa 20 giorni.

La crema diventerà della stessa consistenza di quelle che acquistate!

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