lunedì 14 ottobre 2019

Pulizie di casa: cerchiamo scuse o soluzioni?



In tantissime mi chiedete come riesco a conciliare tutto: pulizie di casa, lavoro, scrittura, blog, famiglia.
Ne ho parlato diffusamente  nel mio articolo " Come conciliare lavoro, famiglia, casa e blog: la mia esperienza personale" . 

Il messaggio con cui ho aperto quell' articolo è: "fate accadere le cose".

Questo significa credeteci, iniziate da piccole azioni e non permettete alla vostra mente di distogliervi dai vostri progetti con falsi alibi.

Ecco oggi invece voglio proprio parlarvi di questi falsi alibi, quelli a cui ricorriamo quando vogliamo nasconderci la realtà delle cose, ovvero quando cerchiamo scuse e non vere soluzioni ai nostri piccoli/grandi  problemi di gestione organizzativa quotidiana.

lunedì 7 ottobre 2019

Saponetta all'olio di oliva e karitè al profumo di arancia e cannella

 

Adoro le saponette non solo perchè mi piace la sensazione che lasciano sulla pelle, sono completamente biodegradabili ma anche perchè sono prive di imballaggi in plastica (al contrario dei bagnoschiuma).

Farle in casa con le proprie mani inoltre è fonte di grande soddisfazione.
Ora sto preparando quelle per Natale quindi la profumazione arancio e cannella mi è sembrata perfetta.

Nel post di oggi, oltre a condividere la ricetta che ho utilizzato per preparle, tratterò di un tema un po' "spinoso" sul quale esistono in rete diverse opinioni, ovvero:

E' possibile utilizzare la saponetta per la detersione del viso? La risposta è sì, ma con qualche accorgimento.

lunedì 30 settembre 2019

Ciambella mandorle e pere in soli 3 minuti


Mi piace cucinare ma direi che ciò che mi motiva è preparare qualcosa di buono e sano per la mia famiglia.

Non sempre è facile trovare il tempo necessario per realizzare piatti sfiziosi ma spesso non è neppure necessario. Ci sono soluzioni semplici e veloci che danno immensa soddisfazione.

Una chiara dimostrazione è questa strepitosa ciambella che ho realizzato con mandorle (secondo me è ottima anche con le noci, devo assolutamente sperimentare)  e pere, senza burro e latticini.

Vi lascio la ricetta, provatela e venite a dirmi se è piaciuta!


lunedì 23 settembre 2019

Sapone da bucato fai da te con olio di oliva



E' possibile realizzare in casa un ottimo sapone da bucato efficace contro le macchie, completamente biodegradabile e di natura del tutto vegetale?
La risposta è sì.

In questo post vi parlo del sapone e delle sue caratteriste, di come riconoscere un vero sapone artiginale e di come vincere le resistenze che vi trattengono dal produrre il vostro sapone in casa.

lunedì 16 settembre 2019

Biscotti fatti in casa con gocce di cioccolato: ricetta infallibile


"Quale è la via per la felicità?" -Chiesero i discepoli del Buddha al loro Maestro.
 Egli rispose: "la felicità è la Via".

Una delle mie Vie per la felicità è chiudermi in cucina e sperimentare nuove ricette da proporre ai miei cari; uno dei modi con cui mi piace prendermi cura di loro e anche di me stessa 😊.

La ricetta che vi propongo oggi vi permetterà di realizzare deliziosi biscotti al burro con gocce di cioccolato fondente; una ricetta infallibile adatta anche ai principianti.

lunedì 9 settembre 2019

Depuratori domestici una valida alternativa all'acqua in bottiglia?


Nonostante il numero di persone interessate alla sostenibilità sia in costante aumento, in Italia ancora la maggior parte di noi beve acqua in bottiglia.
Ciò significa che dai cittadini italiani vengono utilizzate tra i 7 e gli 8 miliardi di bottiglie di plastica da 1,5 litri all'anno, tanto che risulta  il primo Paese in Europa e il secondo al mondo per consumo di acqua in bottiglia ( fonte www.i-com.it).

L'acquisto di depuratori domestici puo' quindi rappresentare una valida alternativa?
Quali sono i migliori in commercio e come districarsi tra la miriade di offerte presenti oggi sul mercato?

Proprio a queste domande cercherò di dare una risposta in questo articolo.

mercoledì 4 settembre 2019

Organizzare casa ed il lavori domestici: sogno o realtà?



Alzi la mano chi di noi non si è mai detto: "Basta! adesso devo davvero rimettere in sesto la mia casa" oppure: "Voglio smettere di stressarmi per le pulizie domestiche, devo assolutamente trovare una soluzione".

Purtroppo la maggior parte dei buoni propositi fallisce miseramente nonostante la maggior parte di noi ci creda davvero. Cambiare le proprie abitudini è davvero difficile; desiderio e motivazione non sono sufficienti.

E allora? Dobbiamo arrenderci alla rassegnazione?

Assolutamente no. 

Organizzare la casa ed i lavori domestici è possibile se siamo disposti ad apportare dei piccoli ma fondamentali cambiamenti.


giovedì 1 agosto 2019

Marmellata con bucce di anguria


Quest'anno, per la prima volta, ho scoperto la marmellata realizzata con le bucce di anguria. D'estate è un frutto che in famiglia consumiamo molto perchè è fresco e dissetante ma ovviamente le bucce sono sempre finite nel bidone.

E invece no!!!

Le bucce del coccomero possono essere consumate una volta trasformate in dolce e gustosa marmellata.

In questo articolo vi mostro come procedere in pochi semplici passi.

sabato 27 luglio 2019

Asciugamani morbidi e soffici? ecco cosa devi sapere



Chi di noi non desidera asciugamani morbidi e soffici con cui avvolgerci dopo la doccia o il bagno?
Piccoli piaceri della vita, dolci coccole che possono regalarci momenti di vero relax, soprattutto dopo una giornata faticosa ed impegnativa.

Spesso però ci ritroviamo ad avere a che fare con asciugamani secchi e ruvidi, addirittura rigidi che "grattano" la pelle.
Io non ho l'asciugatrice, ma molti sostengono che una volta usciti dall'elettrodomestico gli asciugamani sono come nuvole; soffici e morbidi.
Almeno all'inizio, sostengono altri, perchè con il tempo pare che i continui cicli di asciugatrice finiscano per rovinare i tessuti.

E allora? Come possiamo prenderci cura dei nostri asciugamani in modo tale da mantenerli soffici e morbidi il più a lungo possibile?

In questo post ho raccolto una serie di consigli, quelli che io ho trovato più utili e che seguo scrupolosamente.

martedì 16 luglio 2019

Cosmesi fai da te: 3 ricette tutte naturali a base di miele


Il miele è un alimento davvero prezioso non solo per la nostra salute, ma anche per realizzare in casa facili ed efficaci preparazioni cosmetiche.
Dovete sapere infatti che ha favolose proprietà emollienti ed è perfetto per il trattamento di pelli sensibili, secche o screpolate.
E' antinfiammatorio quindi l'ideale per pelli arrossate, irritate ed affette da acne (è un ottimo antibatterico).
Già i popoli antichi come gli egizi, i greci, i cinesi consideravano il miele un ottimo rimedio per la cura delle ferite; è citato anche da diversi testi di medicina ayurvedica.
Anche la medicina ufficiale pare stia rivalutando il suo impiego proprio perchè favorisce la cicatrizzazione delle ferite, ed è un valido aiuto nella terapia contro le ustioni e le ulcere croniche.

Oggi vi propongo 3 semplici ricette tutte a base di miele:
  • un fantastico massaggio utilissimo contro la cellulite;
  • una maschera per pelle arrossata (efficacissima se avete esagerato con l'esposizione al sole 😉);
  • un balsamo perfetto per proteggere le nostre labbra dalla disidratazione e dalla secchezza (da portare con sè sia in montagna che al mare).

martedì 9 luglio 2019

Come pulire il WC in modo naturale


Una lettrice, qualche tempo fa, mi ha scritto per ricevere un consiglio su come pulire il WC senza ricorrere a detersivi aggressivi ed inquinanti.

Le ho mandato quindi la mia procedura d'urto e lei non solo l'ha seguita diligentemente, ma mi ha anche mandato la documentazione fotografica del risultato ottenuto 😃 e per questo la ringrazio di cuore.

Per mantenere pulito il mio Wc io utilizzo alcune semplici stategie che posso definire di "routine" e occasionalmente ricorro a quella d'urto. L'obiettivo è di non fare accumulare troppo lo sporco in modo da poterlo eliminare con facilità.

Ecco quindi in dettaglio le mie strategie salva WC.

martedì 2 luglio 2019

Succo di frutta fatto in casa


Durante la bella stagione cerco di approfittare dell'abbondanza e della variatà di frutta per realizzare succhi e marmellate che poi consumerò anche durante l'autunno e l'inverno.

Come sapete non sono amante delle bibite confezionate, in particolare quelle gasate, ma neppue dei tè freddi e degli  sport drinks ( ne ho parlato QUI).

Per reintergrare i liquidi persi ed i sali preferisco ricorrere a soluzioni naturali, per questo la realizzazione dei succhi di frutta rientra tra le mie soluzioni preferite. 

In questo post ho raccolto una serie di ricette salutari per realizzare in casa i nostri succhi di frutta, da consumare subito o conservare per l'inverno.

giovedì 27 giugno 2019

4 consigli per prenderci cura del nostro costume e farlo durare più a lungo


I costumi da bagno si rovinano piuttosto facilmente. Io ho una certa difficoltà a trovarne per la mia conformazione fisica (sono piuttosto snella ma con un seno prosperoso), inoltre  mi piace sentirmi a mio agio... quindi non mi vedrete mai indossare bikini troppo succinti.

Quando riesco a trovarne uno che soddisfa tutti i requisiti che io considero indispensabili, faccio di tutto per conservarlo al meglio, considerato anche il fatto che non sono particolarmente economici.
A tutto questo va aggiunto che non sono una patita della moda, quindi acquisto un costume solo e perchè mi è necessario.

Ecco perchè ho pensato di raccogliere in questo articolo una serie di consigli efficaci e super collaudati, per prenderci cura dei nostri costumi e farli durare più a lungo possibile.
Se anche voi, come me, tenete ai vostri costumi da bagno dovete assolutamente leggere l'articolo e se avete qualche altro suggerimento da condividere lasciatemi un commento, lo leggerò con immenso piacere.


mercoledì 19 giugno 2019

Fai da te le pastiglie igienizzanti profumate per il wc


Preparo queste pastiglie regolamente perchè sono facili da fare e mi aiutano a tenere pulito e profumato il mio wc.
Ho deciso di pubblicare la ricetta perchè una mia lettrice mi ha scritto di averne sperimentate diverse, senza mai riuscire nel suo intento.

In realtà, è vero che la ricetta è semplice e veloce da realizzare, ma c'è un passaggio fondamentale molto delicato che puo' compromettere il risultato finale.

Vi spiegherò quindi in pochi e semplici passaggi, come realizzare in casa le pastiglie per igienizzare e profumare il vostro wc.


giovedì 13 giugno 2019

12 consigli per vivere nel qui e ora e restare connessi con la vita



Chi di noi durante la giornata si prende delle pause per riflettere, per assaporare il momento che sta vivendo?
La nostra mente, il nostro corpo e la nostra anima bramano i momenti di quiete; sono assolutamente necessari per ricaricarci e finalmente “essere”qui ed ora.
Questo  è ciò che ci mantiene umani e anche sani di mente.

Le nostre vite sono una continua corsa contro il tempo, costantemente connessi con i social, presi dai mille impegni quotidiani, dai pensieri, dalle preoccupazioni.

Ho raccolto in questo articolo una serie di consigli per riconnetterci alla vita, per entrare in sintonia con il nostro vero sé e con gli altri, per ritrovare la pace e l'equilibrio.

La Magia è credere in se stessi: se riusciamo a farlo, allora possiamo far accadere qualsiasi cosa. (Goethe)