martedì 27 novembre 2018

[IN REGALO] E-book: Infusi e tisane fai da te



Ogni anno a Natale penso ad un piccolo regalino per tutte le mie lettrici. 
Quest'anno ho realizzato un piccolo e-book che raccoglie una serie di ricette semplici, con ingredienti facilmente reperibili per preparare in casa infusi e tisane.

Fin dai tempi più antichi, gli uomini si sono rivolti alle piante per potersi curare; molti malesseri comuni possono essere alleviati in casa con semplici rimedi alle erbe.
Per rendere più facile ed agevole la consultazione ho divisi le ricette in 4 gruppi:

  • Tisane e infusi digestivi
  • Tisane e infusi rilassanti
  • Tisane  contro i sintomi influenzali
  • Tisane e infusi depurativi


Gustarsi una tisana rientra anche in una sorta di ritualità quotidiana; mi piace bere una tisana prima di andare a dormire oppure nel pomeriggio in particolare nelle giornate piovose autunnali oppure per riscaldare le fredde sere invernali, indipendentemente dai benefici che posso trarne.
Dedicare del tempo alla preparazione della nostra tisana significa anche ritagliarci una mezz'ora di tranquillità assoluta, magari con una musica di sottofondo rilassante e qualche incenso che profuma l’aria. Infatti non è soltanto importante bere la tisana, ma anche l’atteggiamento con cui la prepariamo, coscienti di fare qualcosa per noi stessi, come un regalo speciale.

Come fare per ricevere l'e-book?


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6 commenti:

  1. Grazie Maghella per il tuo nuovo ebook ... Sperimenterò subito dopo averlo letto!

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    1. Spero che ti piacera'. Dovrei inviarlo attorno al 20 di dicembre 😉

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  2. che meraviglia!!!! grazie infinite per questo dono. un abbraccio Cry

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  3. Non vedo l'ora di riceverlo le tue guide sono sempre fantastiche, semplici e alla portata di tutti!

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La Magia è credere in se stessi: se riusciamo a farlo, allora possiamo far accadere qualsiasi cosa. (Goethe)