martedì 16 luglio 2019

Cosmesi fai da te: 3 ricette tutte naturali a base di miele


Il miele è un alimento davvero prezioso non solo per la nostra salute, ma anche per realizzare in casa facili ed efficaci preparazioni cosmetiche.
Dovete sapere infatti che ha favolose proprietà emollienti ed è perfetto per il trattamento di pelli sensibili, secche o screpolate.
E' antinfiammatorio quindi l'ideale per pelli arrossate, irritate ed affette da acne (è un ottimo antibatterico).
Già i popoli antichi come gli egizi, i greci, i cinesi consideravano il miele un ottimo rimedio per la cura delle ferite; è citato anche da diversi testi di medicina ayurvedica.
Anche la medicina ufficiale pare stia rivalutando il suo impiego proprio perchè favorisce la cicatrizzazione delle ferite, ed è un valido aiuto nella terapia contro le ustioni e le ulcere croniche.

Oggi vi propongo 3 semplici ricette tutte a base di miele:
  • un fantastico massaggio utilissimo contro la cellulite;
  • una maschera per pelle arrossata (efficacissima se avete esagerato con l'esposizione al sole 😉);
  • un balsamo perfetto per proteggere le nostre labbra dalla disidratazione e dalla secchezza (da portare con sè sia in montagna che al mare).

Massaggio al miele anticellulite



Il massaggio al miele è antinfiammatorio, anticellulitico, migliora la circolazione e allevia i dolori, inoltre è anche molto economico e semplice da fare.


Prima della doccia, sulla pelle asciutta e con le mani perfettamente pulite, applicate un sottile strato di miele, soprattutto sulle zone affette da cellulite.
Con le mani procedete avanti ed indietro, sollevandole però ad ogni passaggio.
Ogni volta sarà sempre più difficile.
La pelle tenderà ad arrossarsi leggermente per un aumento della circolazione. Ma il sangue così richiamato porterà con sè ossigeno e questo faciliterà la rimozione delle tossine dai tessuti.

Risciacquate con acqua tiepida ed applicate una crema corpo o un olio (quest'ultimo va applicato sulla pelle ancora umida).

Maschera al miele per pelle arrossata




Con l'arrivo della bella stagione è facile ritrovarsi con la pelle arrossata dal sole, dal caldo o dalla salsedine sopratutto se frenquentate le spiagge.
Questa maschera è perfetta anche per tutti coloro che hanno una pelle particolarmente delicata e sensibile che tende ad infiammarsi con facilità, ma è un trattamento ideale anche in caso di scottature in cucina o per gli arrossamenti dovuti a punture d'insetti.

Insomma un rimedio che è facile da preparare, economico e di sicura efficacia.


Ingredienti:



  • 1 o due cucchiaini di miele grezzo 
  • 1 o due cucchiaini di aloe vera gel (lo acquisto QUI)


Unite gli ingredienti e applicate sul viso, soprattutto sulle zone arrossare. L' aloe funziona come antinfiammatorio ed è uno degli ingredienti più comunemente utilizzati anche sulle ustioni.
La maschera va tenuta in posa per almeno 10/15 minuti e poi rimossa con acqua tiepida ed un pezzuola di cotone.
La quantità di miele e di aloe potete deciderla voi in base all'ampiezza delle zone da trattare (1, 2,3 cucchiaini..etc); utilizzate però la stessa quantità di miele e di aloe senza variare le proporzioni.

Balsamo labbra al miele



Questo balsamo è fantastico perchè oltre a prendersi cura delle labbra le rende anche lucide, sembra di avere il lucidalabbra!


Ingredienti



  • 5 g di burro di karitè
  • 1 g di miele liquido
  • 3 g di olio di oliva 
  • 1 g di cera d'api grattugiata
  • 4/5 gocce di olio essenziale a piacare

Sciogliete a bagnomaria il burro di karitè e la cera d'api.
Unite il miele, l'olio e mescolate.
Versate in un piccolo vasetto (che avrete precedentemente lavato accuratamente) e conservate a temperatura ambiente.
Si mantiene per mesi senza problemi.

All'inizio il composto si presenta cremoso, ma con il passare delle ore tende a rapprendersi. In questo modo stenderlo diventa molto più semplice e comodo.


Ora tocca a voi sperimentare!
Se avete voglia passate a dirmi come vi siete trovate con queste ricette 😊.





2 commenti:

  1. Uauauauau ieri sera ho provato il massaggio al miele!!!!!!!!!!!!! fantastico! nei prossimi giorni mi dedicherò la balsamo labbra. Dopo il massaggio ho applica l'olio anticellulite presente nel tuo e-book! super anche quello, sei troppo forte!

    RispondiElimina
    Risposte
    1. Mi fa proprio piacere che tu ti sia trovata bene con le ricette! Vedrai ti piacerà anche il balsamo labbra😉

      Elimina

DIMMI COME LA PENSI.
Per commentare utilizza un account Google/Gmail, altrimenti la modalità "anonimo".

La Magia è credere in se stessi: se riusciamo a farlo, allora possiamo far accadere qualsiasi cosa. (Goethe)